三焦通，告别痹痛和水肿

中医认为，人体的五脏六腑中间都有一个联系的“系挂”，也就是三焦。人体的“系挂”有哪些东西？像膜、筋，脂肪或其它连缀物，这些都相当于三焦。人体的很多脏器全都包括在三焦内：上焦是心和肺，中焦是脾和胃，下焦是肝和肾。举个例子，当痤疮长在脸上和额头上的时候，就说明是胃经的问题。如果长在下巴上，就说明是肾的问题，也就是中医说的“下焦火旺”。

“气”和“血”为人之根本，心包经主血，而三焦经主气。作为六腑中最大的腑，三焦还主疏通人体水道。因此，三焦经如果不畅，轻者喉咙痛、嗓子干、眼部皱纹；中者引起慢性偏头痛、手臂麻木、肩颈酸痛、肩周炎；重者三焦均不通人就会有生命危险。

三焦起于无名指的关冲穴止于面部的丝竹空穴，循行手部、肩颈部、头部、面部等，经络穴位20个。从经络的走向和作用上不难看出，人体上肢的痹症，最典型的如肩周炎，以及人体水道不利的水肿，都是三焦经主治的病症。

其中，三焦上的阳池配合谷、尺泽、曲池、中渚治手臂僵化，屈伸不灵。外关配足临泣治颈项强痛、肩背痛。三阳络配曲池、合谷、肩井治中风后遗症上肢不遂。而三焦上臑会、消泺、肩髎、天髎这几个穴位专治肩周炎、颈肩综合征。

三焦经活跃于亥时，也就是现在的21至23点。“亥”表示又回到初始的混沌状态，生命的轮回重新开始，让生命在休养生息中得到新的能量。所以这个时段就该准备睡觉了，对于失眠患者，冲个热水澡，有条件的来个足疗对于提升睡眠质量有很大帮助。

众依友情提示：如已出现三焦经不通引起的问题可用尤加利、薄荷、薰衣草等精油进行推拿按摩。如有上肢风湿痹痛可用针罐疗法刺激三焦上对应穴位。风湿痹痛克星——众依智能拔罐器，针罐、探穴、针灸、脉冲一站式，即使您中医理疗零基础，也可在家享受专业理疗。

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