湿气重怎么办？

湿气重的人不仅会容易长痘痘，而且身体总是感觉重重的，让人很是不舒服。

拔罐祛湿，那么湿气重拔罐拔什么位置呢？众依膝盖关节积液积水红肿疼痛针灸拔罐腰疼腰脱失眠找穴位瑜伽拉筋健身宫寒 http://www.tjyouda.com/

背部脊柱两侧

拔罐最常用的位置就是背后脊柱两侧的肌肉丰厚处，此处不仅肌肉丰厚、体表较为平整，且是膀胱经循行的部位，通过罐体刺激，可以加快微循环，促进新陈代谢，改善湿性体质。

肩颈部位

湿气重的人肩颈部经常出现酸痛、麻木的现象，这个时候就可以选择拔罐进行除湿治疗。

常用的部位有：颈部脊柱肌肉丰厚处，以及肩胛上区肌肉丰厚处、肩胛区的臑俞穴、天宗穴、肩贞穴等处。

腰部酸痛

湿气重容易引起腰部疼痛不适，特别是阴雨天气往往疼痛加重。

除了可以在腰部肌肉丰厚处拔罐外还可以在膝关节窝的委中穴进行拔罐治疗。