中医教你去火的方法

1.心火 　　

  表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。

　灭火方法:莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。

2.肝火

　表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。

  灭火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。  

3.脾火 　

　表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。 　　

  灭火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。

4.肺火 　

　表现：脸有疖子，嘴有辣味。 　

  灭火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。  

5.肾阴虚火旺 　　

  表现：耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。 　　

  灭火方法：吃中药“知柏地黄丸”。

6.胃火

　表现：口臭，也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃，引起口腔异味)。 　

  灭火方法：牛黄清胃丸。